スタッフブログ

平成30年 ゴールデンウィークの施術のお知らせ!

2018年04月27日

いつも くめ鍼灸整骨院をご利用いただきましてありがとうございます。

平成30年ゴールデンウィークは ” 暦通り ” の施術とさせていただきます。

4月29日 30日 お休み

5月3日 4日 5日 6日 お休み

お電話でのお問い合わせも上記以外の営業時間で受け付けさせていただいております。

また、インターネット予約は24時間受付をさせていただきますのでご利用ください。

 

お問い合わせ等のご返信は営業時間に順次行ってまいりますのでご了承くださいませ。

富田林,大阪狭山市で行楽シーズンでケガをしたらすぐに整骨院へ

ゴールデンウィーク中ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月ー土   8:30~12:00
月火木金 15:30~19:30

お電話0721‐28‐1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンで!お得にやさしい矯正治療♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

 

ストレスたまっていませんか?

2018年04月22日

こんにちは。富田林市・大阪狭山市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正交通事故治療をおこなっております、くめ鍼灸整骨院 受付の日下部です。

富田林 大阪狭山市でストレスが溜まって体調が悪い方は金剛駅近くのくめ鍼灸整骨院へ

 

新年度がスタートして、はや3週間がたちました。

さわやかなよい季節ですが、この時期、入学、就職、転勤等、生活環境が大きく変って、ストレスを感じている方も多いのではないでしょうか?

富田林・大阪狭山市でストレスで頭がいっぱいの方は金剛駅近くのくめ鍼灸整骨院へ

仕事や人間関係以外にも、天候、気温や湿度などの気候条件や、最近では長時間のパソコン作業なども心身に大きなストレスを与えるといわれています。

富田林・大阪狭山市でパソコン作業で追い込まれてストレスが溜まっている方は金剛駅近くのくめ鍼灸整骨院へ

ストレスがたまると、それが身体の痛みや不調となって出てくることがあります。

首や肩のコリ・痛み、腰痛頭痛、倦怠感、不眠などです。

肩こりの女性のイラスト

ストレスの軽減には日々の生活習慣を見直すことが大切です。食生活の乱れや睡眠不足など、自分でストレスの要因をつくっていないでしょうか?

眠ることは何よりも効果的なストレス解消法です。就寝前にややぬるめのお湯にゆっくりつかり、体をあたためてリラックスすると寝付きもよくなります。入浴中に足裏マッサージでツボを刺激するのもおすすめです。

入浴剤のお風呂に入っている人のイラスト

くめ鍼灸整骨院では、ストレスでこわばった体をほぐし、生活習慣や姿勢の癖で気づかないうちに歪んだ背骨・骨盤を矯正して、正しい姿勢を安定、定着させることで痛みや不調を改善する治療をおこなっています。

首、肩腰の痛み頭痛、疲労感、不眠などでお困りの方はお気軽にご相談ください!

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月ー土   8:30~12:00
月火木金 15:30~19:30

お電話0721‐28‐1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンでお得にやさしい矯正治療♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

初めまして!と花粉症!

2018年04月10日

皆さん、初めまして。

今年の3月から、富田林・大阪狭山市・金剛駅近くの、金剛ショッピングモール内にある、くめ鍼灸整骨院で働いております、柔道整復師 中川繁己と申します。

 

富田林市大阪狭山市で花粉症でお悩みの方はくめ鍼灸整骨院へ

 

以前はサラリーマンをしておりましたが、もっと仕事にやり甲斐を感じたいと思い

この業界に飛び込みました。

また私自身も手首を怪我し半年ほど治らずに手もつけなかった時に、ある整骨院の先生にお世話になりすぐに治して頂いたのがきっかけでした。

痛みで悩んでいる患者様の身体を治す事にとてもやり甲斐があると感じました。

これからは、くめ鍼灸整骨院のスタッフの一員として全力で皆さんの悩みを改善していきたいと思っていますので、宜しくお願い致します。

 

さて、少しずつ暖かくなってきましたが皆さんは「花粉症」はありませんか?

私は20年以上花粉症に悩まされていますが、なかなか厄介な症状です...。

目の痒み、鼻水、くしゃみなど集中出来なくなります。

 

富田林市大阪狭山市で花粉症でお悩みの方はくめ鍼灸整骨院へ 富田林市大阪狭山市で花粉症でお悩みの方はくめ鍼灸整骨院へ富田林市大阪狭山市で花粉症でお悩みの方はくめ鍼灸整骨院へ

 

花粉症の症状がある方は、

  • マスクをする
  • 室内に入る前に全身(洗濯物)に付いている花粉を払う
  • 手洗い、うがいをする

など、セルフケアが重要です。

また、花粉症でない方もいつ発症するかわからないので注意が必要です。

花粉症は「自律神経」が関係していると言われているので気を付けて下さい。

自律神経は身体を陰で操っている役目をしています。

なので、正常に保つ様にしていかなければなりません。

正常に保つためには、

・ぬるめのお風呂に浸かってリラックスする

・起床時に水を1杯飲む

・適度な運動をする

などを心がけましょう。

まだまだ花粉の飛ぶ時季が続きますが、身体のメンテナンスも忘れずに楽しい

日々を過ごしましょう。

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階

(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月~土   8:30~12:00
月火木金  15:30~19:30

電話番号 0721-28-1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンクーポンでお得に自費施術

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

指や手首の痛み 腱鞘炎について

2018年04月9日

富田林市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正交通事故治療をおこなっております。くめ鍼灸整骨院の竹中です。

急に桜が咲き出したと思ったらすぐに散ってしまいましたね。皆さんはお花見などで桜を満喫できましたか?

富田林市大阪狭山市で頭痛,肩こり,腰痛でお悩みの方はくめ鍼灸整骨院へ

今回は主に指や手首に起こる腱鞘炎について話していきます。

 

富田林市大阪狭山市で手首,指の痛みでお困りの方はくめ鍼灸整骨院へお越しください

 

○腱と腱鞘とは?

 

腱とはひも状の硬い組織のことで有名な腱としてはアキレス腱があります。この腱と筋肉が連動することで関節を動かすことができます。
関節を動かすと腱と骨などが摩擦することによって炎症が起きやすくなってしまいます。そこで炎症を起きにくくするために腱は鞘(さや)によって守られています。この鞘のことを腱鞘といいます。

 

本来は腱は腱鞘の中をスムーズに動いているのですが、色々な原因により腱や腱鞘が炎症を起こすと次第に摩擦が生じ、摩擦があるので炎症が増しスムーズに動けなくなって痛みを感じる状態を腱鞘炎といいます。

 

 

○色々な原因とは?

一番の原因としては手や指の使いすぎです。仕事や家事などで繰り返しの日々の動作で痛めていることもありケアができていないと蓄積して腱鞘炎を起こしやすくなってしまいます。最近ではスマホの操作のし過ぎによる腱鞘炎も目立つようになってきました。

 

他の原因として出産や更年期などで女性ホルモンの変化により腱や腱鞘が弱くなり、弱った所に育児や家事などを繰り返しすることで腱鞘炎が起きやすくなってしまいます。

 

 

○体や手関節のゆがみやも大きな原因

体がゆがむと負担がかかる場所ができてしまったり血流の悪さなどから悪循環に陥り、普段酷使する手などに症状が現れやすくなります。腱鞘炎は体のゆがみも原因の一つである事が多く、それが幹部だけを治療しても治りにくい原因でもあります。

 

手首の関節は酷使するところでもありケアもあまりしないのでゆがんでいることが多いです。内や外にゆがんでいる。またはねじれているなど正常な関節の動きができないので腱や腱鞘を傷めてしまう事が多くなってしまいます。

 

 

この症状には普段の体のケアが大切です。マッサージ、全身のや手首のゆがみの矯正、ストレッチや熱がある場合は適切なアイシングの方法、サポーター、テーピングでの補助など話し合いながら適切な治療法を一緒に考えていきましょう。
腱鞘炎の痛みなどでお困りの方はくめ鍼灸整骨院までご相談ください。

 

 

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月ー土   8:30~12:00
月火木金 15:30~19:30

お電話0721‐28‐1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンでお得にやさしい矯正治療♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

お問い合わせはこちら

くめ鍼灸整骨院

お問合せ番号:0721-28-1180

TOPに戻る