スタッフブログ

腰痛【脊柱管狭窄症】

2018年06月16日

皆さん、こんにちは。

富田林市・大阪狭山市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正、交通事故治療をおこなっております、くめ鍼灸整骨院、柔道整復師の中川です。

 

梅雨に入り、皆さんは休日をどの様に過ごしていますか?

 

最近の出来事なのですが、ある日の休日に買い物へ出掛け店内をブラブラ

していると、年配の女性が苦痛の表情で立ち尽くしていました。

かなりしんどそうだったので声をかけたところ苦痛の原因は、

脊柱管狭窄症だったそうです。

すぐに店員さんを呼んで対処しましたが、周りの方もすぐに気付いて一声かけてあげてほしいものですね。

ところで、脊柱管狭窄症とは何なのか?

脊柱管狭窄症とは、背骨の神経の通り道が何らかの原因で狭くなり、神経を圧迫する症状。

圧迫される所が首であれば手の痛みやしびれ、

腰であれば足の痛みやしびれが起こり長距離を続けて歩けなくなります。

原因としては、「加齢」や「悪い姿勢」があげられます。

予防としては日頃から正しい姿勢をとる事が重要です。

またストレッチなども有効です。

正しい姿勢にしていく事で若さも保て、いくつになっても元気で自分の足で歩いていられる様になります。

歩くおばあさんのイラスト

 

 

そんな身体作りを私たちがサポートしていきますので、お気軽にご相談下さい。

最後に

もし周りに辛そうな人が居たら声をかけて助けてあげる様にして下さいね。

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階

(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月~土   8:30~12:00
月火木金  15:30~19:30

電話番号 0721-28-1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンで!お得にやさしい矯正治療♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ぎっくり腰になりました!

2018年01月21日

こんにちは。富田林・大阪狭山市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正交通事故治療をさせていただいております、 くめ鍼灸整骨院 受付の日下部です。

 

新年初めてのブログ、さて何を書こうかなと思っていたところに、書かずにはいられない事がおこりました。

私、”ぎっくり腰”になりました!

富田林,大阪狭山 金剛駅でぎっくり腰はくめ鍼灸整骨院!

これまで”ぎっくり腰”」になったことはありませんが、これは間違いなく”ぎっくり腰(軽い)”だと思います。

介護中の老犬の紙オムツを替えようと抱き上げたとたん、腰の右側に痛みが・・・幸い動けなくなるほど酷くはありませんが、姿勢を変えようとすると「イタタタタ・・・」となりますので間違えなく”ぎっくり腰”・・・・

昨日は土曜日。院も午前中で診療は終了しているので、とりあえず治療所での経験を参考に痛いところを冷やし、湿布を貼り、安静にしていました。

富田林大阪狭山 金剛駅近くのくめ鍼灸整骨院でぎっくり腰の施術

昨年11月に院長がぎっくり腰「急性腰痛症」について描いたブログを読み返してみると、残念なことに、書かれている原因の全てに思い当たる節があります。

 

毎日の老犬の介護で、結構腰を酷使しているので筋肉疲労が蓄積していたのか腰の痛みを感じることが増えていたし、症状は出ていないだけで、背骨・骨盤のゆがみもあるのかもしれません。

そこに犬を抱き上げた時の急な負荷。

食べ過ぎ、飲み過ぎが原因という点については、日に何杯も飲んでいる大好きなコーヒーも体を冷やす飲み物だし、ビールも・・・!?

 

自分は大丈夫と思っていましたが、油断大敵。

運動・食事・睡眠など日々の生活を見直し、今年1年元気に過ごしたいと思った出来事でした。

 

週明けにはまた寒波がやって来るそうです。どうぞ十分な冷え対策、ぎっくり腰予防をして気をつけてお過ごしください!

富田林大阪狭山 金剛駅近くでぎっくり腰の施術する

 

 

 

 

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月ー土   8:30~12:00
月火木金 15:30~19:30

?0721‐28‐1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

 

ぎっくり腰【急性腰痛症】

2017年11月24日

こんにちは、富田林市・大阪狭山市 金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正 交通事故治療をさせていただいております くめ鍼灸整骨院です。

 

突然、寒さが厳しくなってきましたね。先週までは寒暖差が大きくて体調を崩す方が多くおられました。今週に入ってからは寒さが強くなったからなのか、ぎっくり腰の方が多く来られています。

 

富田林,大阪狭山市 金剛駅で冷えでお困りの方はくめ鍼灸整骨院へ

 

ぎっくり腰は寒さだけが原因ではないのはご存知でしょうか。

重いものを無理して持ち上げたり腰を曲げたりして急にぎっくり腰が起こるものと思われがちですが、もちろん正解です!

ただ、原因はこれだけではないのです。

 

  • 筋肉疲労が原因
  • 背骨・骨盤のゆがみが原因富田林,大阪狭山市 金剛駅近くで食べ過ぎ飲み過ぎが原因でぎっくり腰になった方必見!
  • 急な負荷
  • 食べ過ぎ・飲み過ぎが原因

 

などがぎっくり腰の原因にあげる事ができます。

 

食べ過ぎ・飲み過ぎがぎっくり腰の原因って…なんででしょうか。

簡単に言うと、、、食べ過ぎ飲み過ぎは体を冷やす原因になり身体が冷えます。そこから筋肉・関節の動きが鈍く硬くなります。更にたわいのない動作で急にぎっくり腰になるという具合です。

 

ぎっくり腰になってしまうには様々な原因があります。

すべて気を付ける事が“ぎっくり腰”予防に最善ですが、簡単にできる対策としては“身体を温める事”が有効です。

富田林,大阪狭山市 金剛駅近くで身体が冷えて温めたい方はくめ鍼灸整骨院へ

皆さんもまずは体を温めましょう!

また、ぎっくり腰はしっかり施術・管理する事で早期に良くなる事もできます。

 

ぎっくり腰になってしまって困っている方、またはぎっくり腰になりそうな方、ぎっくり腰がなかなか良くならないで困っている方は くめ鍼灸整骨院までご相談ください。

 

富田林大阪狭山市 金剛駅近くで身体の冷えでお困り方は冷えをなくす施術でおなじみのくめ鍼灸整骨院へ

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月ー土   8:30~12:00
月火木金  15:30~19:30

電話 0721‐28‐1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンページを見てお得に施術を!

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

腰椎椎間板ヘルニアだった!

2017年07月2日

 

こんにちは!富田林 大阪狭山市 金剛駅近くで 背骨・骨盤全身矯正 交通事故治療させていただいております くめ鍼灸整骨院、柔道整復師・鍼灸師の竹中です。

 

梅雨に入ったと思ったら雨があまり降らず、たまに降るとジメジメ感がすごくて嫌になりますが、元気を出して乗り切りましょう!

富田林,大阪狭山市,金剛駅近くで腰が痛く悩んでいる方はくめ鍼灸整骨院へ

最近、腰椎椎間板ヘルニアの患者さんを立て続けに診ることがありました。

 

例としてですが

 

Aさん:坐骨神経痛がつらくて

Bさん:足がシビレる、だるい

Cさん:昔に腰痛があったけどまた出てきた

 

徒手検査にて腰椎椎間板ヘルニアの疑いがありましたので提携する病院へ紹介させていただいた所、全員が腰椎椎間板ヘルニアでした。

 

それぞれ主に言われた症状は違いますが、腰椎椎間板ヘルニアにはかなり個人差があり、症状がバラバラということはよくあることです。

 

全員の方が痛み止めを飲んで我慢したり、何日か経ったら治るだろうと思っていたなどと言われて病院や整骨院などで診察を受けていませんでした。この事から他にも我慢して不安に過ごしている方が多いだろうと感じました。

 

今回は全員椎間板ヘルニアでしたが他のもっと重篤な症状の可能性もありますので自己判断せずにお気軽にご相談・ご来院下さい。

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月ー土   8:30~12:00
月火木金 15:30~19:30

☎0721‐28‐1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

富田林・大阪狭山での交通事故治療・ご相談はこちら

エキテンでお得に施術を受けましょう♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

お問い合わせはこちら

くめ鍼灸整骨院

お問合せ番号:0721-28-1180

TOPに戻る