こんにちは。くめ鍼灸整骨院の竹中です。 12月は一年の疲れが出やすく、仕事や家のことでも慌ただしくなりやすい時期ですよね。気づかないうちに体への負担が積み重なりやすく、肩まわりや腰などに違和感を感じる方も増えてきます。寒 … 続きを読む 早めのケアが大切な理由　〜五十肩のような痛みも“初期対応”がポイント〜