こんにちは、くめ鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の竹中です。   先日、マラソンを熱心にされている方とお話しをしている時に驚く事がありました！ その方は毎週末にフルマラソンかハーフマラソンを走ると言われていて、な … 続きを読む ランナーのお身体のケアについて