2021年07月16日
皆さんこんにちは！！
くめ鍼灸整骨院の中川です！
徐々に梅雨明けが始まりましたね。
いよいよ本格的な夏がやってきますが、皆さんは体調管理出来ていますか？
夏バテしない様に自己管理をしっかりとしていきましょう♪
さて、現在くめ鍼灸整骨院で整体を受けられている方が増えてきています。
ケガの予防や、将来の健康維持、現在のケガの解消など様々です。
まだ整体を受けられていない方も今回のブログの内容を参考にしてみて下さい。
皆さんは今まで「整体を受けてもすぐ戻ってしまう」って事を聞いた事がありませんか？
状態が長続きしたら身体も楽になり、整体も通わなくて済むと考えるかもしれませんが、「状態の戻り」は施術初期では当たり前の事なのです。
その理由はいくつかありますので説明していきたいと思います。
第一に、人間に備わっている機能である
●形状記憶機能
人間の身体は普段「筋膜」とゆう組織が姿勢を記憶していると言われています。
筋膜とは、筋肉や骨などを覆っている薄い膜の事です。この膜は第二の骨格とも呼ばれ、姿勢を維持する強い力があります。
姿勢がすぐに戻ってしまうのは、普段の座り方や、立ち方などの状態を筋膜が記憶しているからです。
整体では、ゆがみを調整するのですが、筋膜の形状記憶が元に戻そうと働いてしまうのです。
第二に、普段の
●生活習慣
毎日の生活習慣は身体に大きな変化を与えてしまいます。
横になりながらテレビを観る・足を組む・激しい筋トレやスポーツ・ストレスなど様々な習慣
が身体の姿勢を作っています。
また、ケガなどでの痛みがある状態でも偏った姿勢になります。
この様な理由から、整体は初めのうちは詰めて来ていただき、徐々に間隔を空けていくとゆう
通院プランをご提案しております。
整体を受けようと思っている方は是非、ご自身でも生活習慣を見直ししてみて下さい。
私たちはアドバイスも致しますので、どの様な不安や疑問点もお気軽にご相談、ご連絡下さい。
明るい未来を私達と一緒に作っていきましょう♪
