スタッフブログ

オスグッド病の原因は?

2018年07月30日

富田林市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正・交通事故治療をおこなっております。くめ鍼灸整骨院の竹中です。

 

猛烈な暑さとその暑さが長いのが非常につらいですね。皆様も熱中症にはくれぐれもお気を付けください。

 

今回はなぜオスグッドシュラッター病になってしまうのかについて書いていきます。

 

以前にオスグッド・シュラッター病とは何かについて書きましたのでよろしければお読みください。

以前の記事 → 「成長痛?オスグッド?

オスグッド・シュラッター病の原因と改善方法はくめ鍼灸整骨院へ相談

オスグッド・シュラッター病の痛みが出る場所としては膝のお皿の少し下の出っ張った所になります。そこは太もも前面の非常に強い筋肉がついている場所になるので誰でも負担のかかるところでもあります。
ただ、負担のかかる場所だからと言って運動をしている成長期の子供の全員がオスグッド・シュラッター病になるわけではなく、なる子・ならない子の違いがあります。

この違いとして感じた事として、オスグッド・シュラッター病になる患者様はほぼ全員が身体のゆがみが強いということです。

 

土台である骨盤のゆがみがあると、土台に乗っている背骨もゆがみ全身のゆがみにつながります。人間の骨格は正しい姿勢であればエネルギーをあまり使わずに非常に効率よく動くことができますが、身体のゆがみが強いと効率よく動くことができなくなり、結果どこかに負担がかかるようになってしまいます。その状態で日々の生活や練習を重ねていると限界をむかえた身体のどこかが悲鳴を上げてくるようになり、オスグッド・シュラッター病になる可能性が上がってしまいます。

 

オスグッドシュラッター病にならないためにはくめ鍼灸整骨院へ

 

当院では骨盤や背骨のゆがみを全身矯正により正して、そのうえで太もも前面の筋肉をゆるめることで症状の改善を目指します。
また、この症状には普段の体のケアが大切です。マッサージ、ストレッチや適切なアイシングの方法、サポーター、テーピングでの補助など話し合いながら適切な治療法を一緒に考えていきましょう。

 

 

金剛中学校の目の前ということもあり中学生をみることも多いのですが、多くの子供達は痛みをかなり我慢して運動していると感じました。

痛みを我慢して運動するのはつらいですし運動自体が楽しくなくなってしまうかもしれません。痛みなく楽しく運動できればパフォーマンスアップにつながりますので子供が痛みを訴えたり痛そうに運動しているのが感じられたら一度当院に相談してください。お待ちしております。

 

 

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〒584-0073
大阪府富田林市寺池台1-9-60金剛ショッピングモール1階

(駐車場200台)
南海高野線 金剛駅東出口 直線徒歩8分

くめ鍼灸整骨院
月~土   8:30~12:00
月火木金  15:30~19:30

電話番号 0721-28-1180

富田林 金剛駅 くめ鍼灸整骨院公式ホームページ

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膝の痛み(ジャンパー膝)について

2018年05月18日

皆さん、こんにちは。

富田林市・大阪狭山市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正交通事故治療をおこなっております、くめ鍼灸整骨院、柔道整復師の中川です。

 

皆さんはゴールデンウィークをどの様に楽しみましたか?

私は姫路に遊びに行ったり、バーベキューなどで連休を満喫しました♪

バーベキューでは美味しいお肉をお腹いっぱい食べて、大好物のお酒を

飲みまくりました。(笑)

ゴールデンウィークで遊びすぎて疲れていませんか?くめ鍼灸整骨院でお待ちしております♪

さて、5月の半ばに入り運動すると暑くなってきましたが、気持ちのいい

シーズンになってきましたね。

 

今回は「ジャンパー膝」について少しお話をしたいと思います。

「ジャンパー膝」とは何か?

サッカーやバレーボールなどのスポーツをしている10代の男の子に多く、

特に”成長期の背の高い”子供に多く見られます。

膝の痛みでお悩みならくめ鍼灸整骨院へお越しください♪

症状としては、膝の曲げ伸ばしや、膝の周囲を押さえると痛みが出ます。

原因としては、ジャンプ・キック・ダッシュなどの使い過ぎで起こります。

これは太ももの前面にある筋肉に過度の負荷が加わって起こる障害です。

そのせいで筋肉が硬くなってしまいます。

予防としては、

運動前後の太ももの「ストレッチ」 運動後の「アイシング」  がとても重要です。

捻挫,打撲,挫傷には安静も大事です!整骨院が得意な固定で早期回復を目指しましょう!

また痛みが強い時の運動は控え、安静にする事も大切です。

もしも、お子様が膝の痛みでお困りでしたら当院にご相談下さい。

ベストな状態で楽しく運動が出来る様に一緒に治していきましょう。

 

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足の捻挫は馬鹿にしない!

2018年03月25日

こんにちは、富田林市・金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正交通事故治療をおこなっております。くめ鍼灸整骨院です。

 

3月も後半になり温かくなってきてました。また、桜もチラホラ咲き始めてきました。そろそろ運動を始めようと思われている方も多いのではないでしょうか。普段運動しない方でも気を緩めやすい時期でもあります。

 

最近、ちょこちょこ足首の捻挫が増えてきました。

富田林,大阪狭山 金剛駅で捻挫が得意なくめ鍼灸整骨院

捻挫をしたけど時間が経てば治ると思っていたけど痛みがおさまらないから来院した。スポーツで足首を怪我して整形外科に行ったが、レントゲンでは骨折はないと言われ、湿布と鎮痛剤のお薬をもらったが痛みが治まらないからなんとかして欲しいなど。

 

初めての大きい捻挫でも何度も繰り返している捻挫でも初期処置がしっかりしていると捻挫の予後は悪くなりにくいし回復が早いです。

知っている方も多いのですが、以外と怪我をした後にできていない方が多いです!捻挫後の処置を再確認の意味でもチェックしてください!

 

捻挫処置のポイントはRICE処置です。

R:Rest 安静

I:Ice 冷却

C:Compression 圧迫

E:Elevation 挙上

 

もちろん くめ鍼灸整骨院に受傷後すぐ来て頂けると更にエコーでの靱帯の観察での検断、効果的な徒手療法、持続的な固定が可能です。

富田林,大阪狭山 金剛駅近くで靱帯のエコー検査ができるくめ鍼灸整骨院 お犬はエコーできません(^_^;)    

また、どれくらいから運動が再開できるか、捻挫を繰り返さないポイントなどもしっかりとアドバイスを致します!

富田林,大阪狭山市 金剛駅近くで捻挫したらくめ鍼灸整骨院へ

捻挫をしたらまずは“くめ鍼灸整骨院”へご相談くださいね!

 

☆☆☆3月から新しい中川繁己先生が入られました!☆☆☆

基本的にベテランの先生ですが、4月から皆様への施術をご案内して行きます。

よろしくお願いします。

 

 

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柔らかな体作りは冷えの予防!

2017年12月23日

こんにちは! 富田林、大阪狭山市、金剛駅近くで交通事故治療背骨、骨盤全身矯正をさせて頂いております、くめ鍼灸整骨院、受け付の森です。

今年も残すところわずかになり、何かと気ぜわしい頃になりました。今年1年、みなさんはどんな年になりましか?

さて、気温が下がるこの時期、体の冷えが気になる方がたくさんいらっしゃいます。

体の冷えの原因の1つは血流の悪さです。それが体が硬い為に起こることもあるそうです。

 

富田林大阪狭山 金剛駅近くで体調を整えるストレッチに興味のある方へ

 

ストレッチやスクワットで関節や筋肉を柔軟にするのも冷えの予防になります。関節の可動域が狭いと筋肉の動きが妨げられます。

筋肉には血液を全身に運ぶポンプの役割もあります。ストレッチで関節を柔軟にして可動域を広げて、スクワットで下半身の筋肉を刺激すると血液の循環が良くなりますよ。

体に柔軟性があれば日常の動作がスムーズになり運動量も上がり血流も良くなります。

 

富田林大阪狭山 金剛駅近くでストレッチに興味のある方はくめ鍼灸整骨院へ         富田林大阪狭山 金剛駅近くでスポーツストレッチに興味がある方はくめ鍼灸整骨院へ

 

来年は少し時間を見つけて、体に良いこと(ストレッチ、スクワットなど)始めてみませんか?

くめ鍼灸整骨院では、セルフストレッチ法もご指導できます。どうしたら効果的なストレッチができるのかなっとお悩みの方はご連絡ください♬

 

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臀部の痛みシビレ『梨状筋症候群』

2017年12月17日

こんにちは!富田林 大阪狭山市 金剛駅近くで 背骨・骨盤全身矯正 交通事故治療させていただいております くめ鍼灸整骨院、柔道整復師・鍼灸師の竹中です。

 

急激に寒くなったと思ったら寒さが緩んだりまた寒くなったりと寒い中での寒暖差が非常に大きく体調を崩しやすいので気を付けましょう。

 

日々、ラソン、トライアスロン、トレイルランニングなどハードなスポーツをしていると言う患者さんと接して、「毎日15km走っている」など、普通なことのように話すので一般的なスポーツしかしたことがない僕には驚く事が多いですが。。。

富田林大阪狭山で腰でん部の痛みにお困りの方はくめ鍼灸整骨院

 

今回は走っていると時や座っている時に片方のお尻が痛くなったりシビレるなどの症状が出る”梨状筋症候群”について話していきます。

 

梨状筋とはお尻の奥の方にある筋肉のことで股関節を外側に回すように働く筋肉になります。

 

”梨状筋症候群”とは梨状筋が使いすぎによる疲労や骨盤のゆがみなど様々な理由により硬くなり、梨状筋の下を通る事が多い坐骨神経を圧迫して坐骨神経痛が引き起こされる症状をいいます。(この坐骨神経痛腰椎椎間板ヘルニアなどの他の症状でも発生することもありますので注意しなければなりません。)

硬くなる原因ははっきりとは分っていません。

他院や病院でマッサージを受けていたけど治らないから当院に来院された方を検断していると、骨盤のゆがみによるものが多いように感じられます。

富田林大阪狭山 金剛駅近くで姿勢が歪んでいると思ったらくめ鍼灸整骨院にお越しください。

 

ハードなスポーツをしている方は我慢強い方が多いというかハードさ故に気づかない、痛みを感じているけど負担をかけながら運動をし続けて、結果骨盤のゆがみにつながり、ゆがんでいる骨盤で運動してさらに硬くなるという悪循環を繰り返して自然治癒の力だけでは治せなくなっていることが非常に多いと感じます。

 

くめ鍼灸整骨院では骨盤矯正やマッサージ、鍼灸、ストレッチ指導、カウンセリングなどによりこれらを緩和・改善していきます。

富田林大阪狭山で確かな技術で施術を受けたい方はくめ鍼灸整骨院へお越しくださいませ。

問診、徒手検査をして、しっかりと見極めてから、提携の整形外科に紹介させていただくこともあります。

 

皆さんよく言われるのが骨盤矯正は「バキボキ」して痛くないですか?はりは痛そうだし怖い!などですが、

そんなことはありません。

 

骨盤矯正を受けてみた患者様は「全然痛くなくソフトだった」とよく言われますし、はり治療も非常に細いはりを使っているので痛みはほとんど出ません。

 

富田林市や金剛駅付近で腰や臀部(お尻のこと)の痛みやシビレの症状がありましたらくめ鍼灸整骨院にご相談ください。

 

 

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院の近況をお知らせします!

2017年09月10日

こんにちは。富田林 大阪狭山市 金剛駅近くで背骨・骨盤全身矯正交通事故治療をさせていただいております くめ鍼灸整骨院 受付の日下部です。

 

9月に入り、朝晩すっかり涼しくなってまいりましたが、みなさん夏の疲れは出ていませんか?

 

富田林大阪狭山市でケガをしたときに行く接骨院はくめ鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

前回の竹中先生の『夏休み旅行記Part1』楽しかったですね。写真もとてもきれいで、私も行ってみたくなりました。Part2が楽しみです!

 

 

さて今日は、くめ鍼灸整骨院の最近の様子をお知らせします。

 

相変わらず毎日たくさんの方にご来院いただき、活気ある院内ですが、最近特に中学生・高校生の姿が目立ちます。

みなさん学校の部活動で野球、陸上、サッカー、バレー、体操等々いろいろなスポーツに打ち込んでいて、夏休み中のハードな練習で痛めたところを治療しに来ている人が多いです。試合に向けてのメンテナンスもしています。

富田林大阪狭山市でサッカーでけがした時やパフォーマンスアップをしたかったらくめ鍼灸整骨院へ富田林大阪狭山市で野球でケガした時やパフォーマンスアップをしたかったらくめ鍼灸整骨院へ富田林大阪狭山市で陸上でケガした時やパフォーマンスアップをしたかったらくめ鍼灸整骨院へ行きましょう♪

 

 

しっかり治療して、これからも楽しく部活動を続けてほしいです。ガンバレ!!

 

 

自費治療の方もますます増えています。

産後骨盤矯正に来られる赤ちゃん連れのママも多いですね。

赤ちゃんが泣いても大丈夫。受付の私たちがベビーシッターに変身します!治療に来られているみなさんがあやしてくださることもしばしばです。

優しさ、ありがとうございます!富田林大阪狭山市でケガの治りが悪く悩んでいる方はくめ鍼灸整骨院へ

 

 

なるべくお待たせすることなく、みなさんに気持ちよく施術を受けていただけるよう、心をくばっていきたいと思う今日この頃です。

 

 

 

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