富田林市の整骨院

人の体には「筋肉」とそれを支える「筋膜」があります。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜で、そのほかにも骨・内臓器官・血管・神経などを

それぞれの場所に適正に位置して体全体を支えています。

筋・筋膜性腰痛とは、腰の筋肉や筋膜に対して急な負荷やストレスがかかったり、

不良姿勢などにより慢性的に負担がかかり痛みが生じることをいいます。

また、痛みだけでなく【重だるさ】【違和感】がこの腰痛の前触れでもあります。

筋・筋膜性腰痛の原因は…

重い物を持つ

長時間座りっぱなし

中腰での作業

腰を捻る動作をよくする

これらの動作で腰や背中を支える筋肉や筋膜に炎症が起こり痛みが発生します。

筋・筋膜性腰痛の症状は…

長時間座りっぱなしから体勢を変えるときなどの動作で痛み、

腰から背中を押されると痛みを感じるのも特徴です。

レントゲンやCTでは、異常所見は見当たらず、足への痛みやしびれがでていないのが

【 筋・筋膜性腰痛 】だといわれています。

筋・筋膜性腰痛は、腰や筋肉に負担がかかり痛みが発生します。

痛みがでているところは、筋肉の繊維に傷がついていて、

筋肉がケガをしてしまっている状態なので、

そこにアプローチしていき、筋肉の回復を促していきます。

特殊電気刺激機（ES-5000）

【ハイボルテージ療法】【立体動態波療法】【マイクロカレント療法】

など電気療法を行い、筋肉の痛みを和らげていきます。

呼送法・動軆肢法

呼送法・動軆肢法という手技を行い、筋肉が硬くなっているところを緩めて

痛みを和らげていきます。

背骨・骨盤矯正

不良姿勢(猫背や反り腰、骨盤のゆがみ)により筋肉の緊張が強くなるので背骨・骨盤矯正を行い、体のバランスを整えていきます。

ボキボキと音がなったり、強い力で整える矯正ではないので、矯正が苦手な方にも安心して受けていただけます。

再発予防のアドバイス

【筋・筋膜性腰痛】は日常の過ごし方で回避出来ます。

日頃の姿勢の意識やお風呂の入り方、食べ物、トレーニング方法もお伝えする事で再発を予防します。