ばね指(弾発指)
- 起床時に指を動かしにくい
- 指の付け根に痛み、腫れ、熱感がある
- 指だけでなく手のひら全体が重だるい
- 指が曲がったまま戻らない
- 指を伸ばすと関節が『カクッ』と跳ねて痛い
ばね指とは
指に発症する腱鞘炎の一つ。
指を伸ばすと途中で引っ掛かりがあり、バネの様な動きが見られるもの。
指は、『腱鞘』というトンネルの中を『腱』が行き来する事で指の曲げ伸ばしができます。
指の曲げ伸ばしを繰り返す事で腱と腱鞘の間で摩擦が生じ、炎症が発生。
これにより腱や腱鞘に肥厚が起こり、指がカクカクした動きとなります。
男女比では1:6で女性に多い疾患。
基本的にどの指でも起こりますが、母指・中指・薬指が発生しやすいと言われています。
ばね指の症状
●起床時に指がこわばる
●手のひら側の指の付け根に痛み、腫れ、熱感がある
●指だけでなく手のひら全体が重だるい
●指の曲げ伸ばしがしにくい
●指を曲げ伸ばしすると引っ掛かる
●指が曲がったまま戻らない
●無理やり指を伸ばすと指の関節が『カクッ』と跳ねて痛い
主な原因
指先の使い過ぎ
日頃から指先を使い過ぎていると腱や腱鞘に負担がかかって炎症が起こりやすくなり、発症の原因と考えられています。
●ピアノやギターなど
●パソコン作業
●編み物
●スマホの使用頻度が多い
女性ホルモンの低下
女性は妊娠や更年期などによりホルモンバランスが大きく変化します。
女性ホルモンが低下する事で、腱や腱鞘も傷みやすくなると考えられています。
リウマチや糖尿病などの持病
これらの病気の症状では、末梢の血行が悪い為、発症しやすいと考えられます。
くめ鍼灸整骨院での施術法
当院では様々な手法で施術致しております。
【呼送法】…血流をよくして痛みを軽減させます
【動軆肢法】…関節を動かしやすくして痛みを軽減させます
【関節矯正】…関節の状態を調整します
【ES-5000】…立体動態波(特殊電療)を患部に当て、炎症や痛みを減少させます
【テーピング・サポーター】…日常生活での負担を軽減させます
【リハビリ】…早期回復を目的に日々のリハビリ方法を伝授致します
一つでも症状が当てはまる方は当院までご相談下さい。