頚肩腕症候群
- 肩が凝ってつらい
- 手や腕が痛む、手や腕が痺れる
- 手や腕が冷たくなる
- 痛みや痺れで寝られない
- 病院の検査では異常が見つからなかった
頚肩腕症候群とは？
首、肩、腕、手に痛みや痺れ、だるさ、冷感が現れる状態のことを言い、パソコン作業のように長時間同じ姿勢で作業している方に多い傾向が見られます。
パソコン作業に限らず日常生活でも仕事でも下向き作業が多い方がほとんどだと思います。頭を下に傾けて腕を少し前に出している姿勢は首や肩に負担をかけてしまいます。その理由は頭や腕は自分で思っているよりもかなり重い物だからです。
その重い頭や腕を首や肩の筋肉で支えながら不良な姿勢で長時間作業していると異常が出てくる可能性が高くなります。
頭と腕はかなり重い！
皆さんは頭と両腕の重さはどのくらいか考えたことはありますか？
頭の重さは体重の８～１０％、体重６０ｋｇの方で約５，６ｋｇ
片腕の重さは体重の６％、体重６０ｋｇの方で約４ｋｇ
と言われています。
重い頭と腕を支えている首や肩がつらくなるのは当たり前ですね。
日常生活でもスマホの操作をすることが当たり前になっているので悪い姿勢を続けることによって首や肩に負担をかけて頚肩腕症候群を悪化させる要因になっています。
頸肩腕症候群の原因はまだあるの？
主な原因としては仕事などの長時間の不良な姿勢での作業により凝り固まった筋肉が血管や神経を圧迫し炎症を起こして発生すると考えられています。
ただ一つの原因だけでなく以下の色々な原因が合わさって発生します。
〇仕事や家庭のストレス
〇体の歪み
〇体の冷え
〇運動不足
〇睡眠不足
くめ鍼灸整骨院の【 頸肩腕症候群 】に対する施術方法
くめ鍼灸整骨院では【 手技 】や【 特殊電療 】【 矯正 】
にて施術させていただきます。
ただ、施術前には徒手検査をしっかりと行い、根本原因を突き止めてからアプローチを行って行きます。
筋肉がものすごく硬い方や歪みの要因が強い方にもしっかりと対応出来ます。また、ご自身がどこまで良くなっているかを随時お知らせ、実感していただきます。
皆さん「ゆがんでいると思うけど、どのようにゆがんでいるかは分からない」と言われる方がほとんどです。
状態を分かった上で骨格矯正を行い、併せてオリジナル手技（呼送法）とオリンピック選手も使っているES-5000という特殊電療にて筋肉・腱・神経にアプローチします。矯正や特殊電療と言っても痛くてつらいと言う事はほとんどないのでご安心下さい。
頚肩腕症候群でお困りの方は一度ご相談ください。お待ちしております。
