突き指
- ボールを使うスポーツをしている
- 指の関節に腫れと痛みがある
- 指先を伸ばすことが出来ない
- 指が使いにくい
- 指先が曲がっている
突き指とは？
突き指とは、日常によく見られる指のケガのこといいます。
指をついたり、ひねるなど、指先に大きな力が加わって起こることが多いです。
指の関節の周りにある筋肉や靭帯、関節包などの軟部組織に
傷がついて、腫れたり痛みが生じてきます。とくに中指・薬指に多くみられます。
突き指はひどいものでは、変形・靭帯損傷・骨折を伴うことがあります。
突き指をしたら、無理に引っ張ったりせず、冷やすなどの処置をして、必ず施術を受けるようにしてください。
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突き指の原因は？
突き指の多くの原因は…
スポーツ
バスケットボールやバレーボールなどの球技スポーツで、
ボールが指先に当たった際に生じやすくなります。
転倒
転倒し、とっさに手をついて地面に指をぶつけたときなどに生じます。
指をぶつけた
壁に指をぶつけたり、人に当たったときなどに生じます。
突き指の症状は？
突き指の症状は、
関節に腫れと痛み
指先が曲がって変形する
指先を完全に伸ばすことができない
骨折や脱臼、腱や靭帯の断裂
「日本整形外科学会 症状・病気を調べる」 参照
くめ鍼灸整骨院の施術方法
突き指は、靭帯損傷や骨折を起こしている場合があるので、
しっかり検査と処置をすることが必要になります。
エコー検査
エコーで指の状態を確認して、骨折や靭帯損傷をしていないか診ていきます。
特殊電気刺激機器
痛みがでている腱や指の筋肉に電気をあてて、痛みを軽減させていきます。
包帯固定
テーピングや包帯で指を固定し、指を動かしたときの痛みや炎症を軽減させます。
また、固定をして安静にすることで早期の回復を促していきます。
「突き指とは？」のところでもお伝えしましたが
突き指は日常で起こりやすいケガです。ですが、骨折や靭帯損傷・変形を伴うこともあるので、必ず医療機関や整骨院を受診するようにしてください！！
